テレビの健康チェック試して骨折 番組HPで注意喚起
…健康チェックで怪我してどうするんだ、なんて思っていたのですが、番組のサイトを見てみたらちょっと視聴者の責任だけを問うのもいかがなものかと。
簡単運動でわかる中高年！健康チェックランキン！より
これができないと「足のむくみ」に要注意！『ティッシュ箱飛ばし』 17人/82人中
手順
1、ティッシュ箱を用意
2、両足でしっかりはさむ
3、両足を伸ばしたままティッシュ箱を３メートル以上前に飛ばす
弱っている筋肉
太ももを上げるのに重要な「大腰筋」のチェック。
この筋肉が弱ると足の上げ幅が小さくなるため血液が滞りやすくなって
血行が悪くなり足がむくみやすくなる。
自宅での鍛え方
【自宅でもできる！「大腰筋」を鍛える方法】
○両手を上げ太モモの下で手を叩く
これを左右２０回ずつ！背筋を伸ばしヒザを大きく上げるのがポイント！
なんておおざっぱな説明なんだ…
自宅でのトレーニングの説明なんてヤマ先生がブチ切れることうけあいですよ。
手順の３は両足で挟んだティッシュの箱を、ひざを伸ばしたままちょっと跳びあがって放り投げるという事なんだろうけど、跳びあがるのに慣れてない人なら足を前に振った姿勢のまま落ちるだろうに。
これで大腰筋（腸腰筋の一部）だけがチェックできるのか、っていうのはともかく自宅での鍛え方も普通に読んでわからなかった。
不親切な番組だなぁ
適当に取材して適当に考えたチェック法なんだろうな、なんて思ったら、ちゃんとした人に監修してもらってるんじゃないですか！
ONPしてみるとだいぶ手広く健康指導だコンディショニングだフィットネスだとやっていらっしゃるようで、関連商品や著書もご自身で出されているようです。
監修で名前を出された以上、説明の補足や危険の呼びかけをしているはず！
私が監修した10種目の体力測定の中の「ティッシュ箱飛ばし」を見て自宅でけがをされたかたがいます。
周りの環境（床がすべりやすい、近くに人や物など障害物など）や体調・体力などに十分注意をされ、決して無理をなさらないようお願いいたします。
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
この次のエントリーも文末に似たような注意がされているだけ。
勝手に怪我したほうが悪いってことですね。わかります。
でも対象を中高年にしている以上、運動能力の低下とそれに伴う危険とかはわかりそうなもんじゃないですかね？
自己紹介で有名人と何々をした、誰某に何々を指導した、云々云々…といったご立派な方なのに、テレビの向こうの人の健康はあんまり興味ないようですね。
◎寝たきり老人を減らし超高齢社会をサポートすることを使命と考えている
らしいですがさてさて…
とりあえずティッシュ箱飛ばしはこのぐらい跳べなきゃやらないほうがいいんじゃないのかな
自分は健康師を目指します。
▼【ジャンプ】の続きを読む...
2008⁄05⁄30 00:34 カテゴリー：ONP comment(8) trackback(0)
…健康チェックで怪我してどうするんだ、なんて思っていたのですが、番組のサイトを見てみたらちょっと視聴者の責任だけを問うのもいかがなものかと。
簡単運動でわかる中高年！健康チェックランキン！より
これができないと「足のむくみ」に要注意！『ティッシュ箱飛ばし』 17人/82人中
手順
1、ティッシュ箱を用意
2、両足でしっかりはさむ
3、両足を伸ばしたままティッシュ箱を３メートル以上前に飛ばす
弱っている筋肉
太ももを上げるのに重要な「大腰筋」のチェック。
この筋肉が弱ると足の上げ幅が小さくなるため血液が滞りやすくなって
血行が悪くなり足がむくみやすくなる。
自宅での鍛え方
【自宅でもできる！「大腰筋」を鍛える方法】
○両手を上げ太モモの下で手を叩く
これを左右２０回ずつ！背筋を伸ばしヒザを大きく上げるのがポイント！
なんておおざっぱな説明なんだ…
自宅でのトレーニングの説明なんてヤマ先生がブチ切れることうけあいですよ。
手順の３は両足で挟んだティッシュの箱を、ひざを伸ばしたままちょっと跳びあがって放り投げるという事なんだろうけど、跳びあがるのに慣れてない人なら足を前に振った姿勢のまま落ちるだろうに。
これで大腰筋（腸腰筋の一部）だけがチェックできるのか、っていうのはともかく自宅での鍛え方も普通に読んでわからなかった。
不親切な番組だなぁ
適当に取材して適当に考えたチェック法なんだろうな、なんて思ったら、ちゃんとした人に監修してもらってるんじゃないですか！
ONPしてみるとだいぶ手広く健康指導だコンディショニングだフィットネスだとやっていらっしゃるようで、関連商品や著書もご自身で出されているようです。
監修で名前を出された以上、説明の補足や危険の呼びかけをしているはず！
私が監修した10種目の体力測定の中の「ティッシュ箱飛ばし」を見て自宅でけがをされたかたがいます。
周りの環境（床がすべりやすい、近くに人や物など障害物など）や体調・体力などに十分注意をされ、決して無理をなさらないようお願いいたします。
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
この次のエントリーも文末に似たような注意がされているだけ。
勝手に怪我したほうが悪いってことですね。わかります。
でも対象を中高年にしている以上、運動能力の低下とそれに伴う危険とかはわかりそうなもんじゃないですかね？
自己紹介で有名人と何々をした、誰某に何々を指導した、云々云々…といったご立派な方なのに、テレビの向こうの人の健康はあんまり興味ないようですね。
◎寝たきり老人を減らし超高齢社会をサポートすることを使命と考えている
らしいですがさてさて…
とりあえずティッシュ箱飛ばしはこのぐらい跳べなきゃやらないほうがいいんじゃないのかな
自分は健康師を目指します。
▼【ジャンプ】の続きを読む...
2008⁄05⁄30 00:34 カテゴリー：ONP comment(8) trackback(0)
以前シケヤス師に紹介してもらったマンガが、コンビニで1冊にまとまって売っていたので購入してみる
『厚生省不認可 非保険医療機関JPX 労災保険不指定治療院』
『全種全保険取り扱いません はじめての方もどうぞ 特に半健康体の方お試しください』
すばらしい。
来るなら来い、治してやるという自負が看板？から既に溢れまくっています
そして料金体系は？
『料金表 一発快感一突き10万円也』
この張り紙の前で何も言わずにタバコをふかし、治療代を請求する姿にしびれる！
憧れはしないけど。
こちらのお嬢さんは電車の中でダン先生にみつかり、治療院に半強制的に連れて来られた上に何の説明もなく治された後にこの仕打ち。
でも『キミの××は僕にしか治せない』と言ってキッチリ治してしまいますし、ダン先生の病を憎み常に獲物患者を探し続ける慈悲深さの前では些細なことでしょう。
こっちの兄ちゃんは好きな娘がダンスパーティーに行きたいのに、何をやっても治らないある症状の為に諦めているのを知り、藁をもすがる気持ちでダン先生にお願いに来ました。
しかしダン先生の前では誰であろうと病に苦しむ患者はすべて平等に扱われます
『じゅっ じゅっ 10万円？… 治療代って10万円もするんですか？』
ブラックジャック（BJ）を読んだことがある人には展開がミエミエですが、BJの様に大金をせしめた挙句手術は成功するものの患者は別の理由で死んでしまうなんてヘマもせず、依頼者、患者、施術者の３者が幸せになるハッピーエンドは涙無くしては読めませんでした。
僕もこんな先生になろうと思います。
▼【健康師ダン】の続きを読む...
2008⁄05⁄26 00:22 カテゴリー：日常 comment(10) trackback(0)
『厚生省不認可 非保険医療機関JPX 労災保険不指定治療院』
『全種全保険取り扱いません はじめての方もどうぞ 特に半健康体の方お試しください』
すばらしい。
来るなら来い、治してやるという自負が看板？から既に溢れまくっています
そして料金体系は？
『料金表 一発快感一突き10万円也』
この張り紙の前で何も言わずにタバコをふかし、治療代を請求する姿にしびれる！
憧れはしないけど。
こちらのお嬢さんは電車の中でダン先生にみつかり、治療院に半強制的に連れて来られた上に何の説明もなく治された後にこの仕打ち。
でも『キミの××は僕にしか治せない』と言ってキッチリ治してしまいますし、ダン先生の病を憎み常に
こっちの兄ちゃんは好きな娘がダンスパーティーに行きたいのに、何をやっても治らないある症状の為に諦めているのを知り、藁をもすがる気持ちでダン先生にお願いに来ました。
しかしダン先生の前では誰であろうと病に苦しむ患者はすべて平等に扱われます
『じゅっ じゅっ 10万円？… 治療代って10万円もするんですか？』
ブラックジャック（BJ）を読んだことがある人には展開がミエミエですが、BJの様に大金をせしめた挙句手術は成功するものの患者は別の理由で死んでしまうなんてヘマもせず、依頼者、患者、施術者の３者が幸せになるハッピーエンドは涙無くしては読めませんでした。
僕もこんな先生になろうと思います。
▼【健康師ダン】の続きを読む...
2008⁄05⁄26 00:22 カテゴリー：日常 comment(10) trackback(0)
他の試合もちょっとだけ
詳しくはこちら
第二試合
○金 泰泳VSミノワマン●
金 泰泳ってグローブ空手で活躍してましたよね？
トーワ杯とか。
総合やってたなんて知りませんでした…
ミノワマンの左大腿が腫れあがるほどのローキックを繰り出していましたが決め手に欠け判定までもつれ込んでしまいました
スタミナに難有？
第三試合
○ユン･ドンシクVS大山峻護
綺麗な試合でした
お互い攻め合ってはいたけどユンの方が攻めている時間も長く、大山は守るので精一杯な感じでした
2Rで大山がダウンしたと思ったらそのまま後転して立ち上がったのにビックリ！
第四試合
●マゴメド・スルタンアクメドフVSゼルグ“弁慶”ガレシック○
アクメドフの入場テーマがヴォルク・ハンのテーマじゃないですか！
もうこれだけでファンになりました
…が、寝技で負けちゃいけませんぜ
逆に弁慶の腕十字は少々強引だったけど最初からすごく深く入っていたので自分でもやってみたいですね
第五試合
○ホナウド・ジャカレイ VS イアン・マーフィー●
突然対戦相手が変わっちゃったんですよね
イアン・マーフィーはレスリングの全米学生チャンピオンだとか。
でもジャカレイが何もさせないまま勝ち。
ジャカレイのワニ歩き
これやるから”ジャカレイ（ワニ）”なんでしたっけ？
第六試合
○田村 潔司 VS 船木 誠勝●
煽り映像がたまりませんでした！
全然期待してなかったこの一戦（むしろ不愉快）なのに、アキラ兄さんの偉そうなコメントやU.W.F.時代の映像を見ていたらすっかりUの大会を観に来ている気分になってましたよ！
田村の入場では思わず手拍子してました…
試合は1分なかったですけどね
第七試合
●デニス・カーン VS ゲガール・ムサシ○
不用意？なカーンのパウンドをムサシが三角絞めに！
寝技で決まるとなんか嬉しいです
第八試合
○桜庭 和志 VS アンドリュース・ナカハラ●
ナカハラの蹴りがすごく綺麗。
組み合っても自分の距離がわかってるみたいだしこのまま総合で参戦していても相当強いと思います
でも試合では桜庭の方が上手でしたね〜
柔術王者の参戦と自分が格闘技観戦に夢中だった頃の選手や要素（U.W.F.の系譜、カラテVSプロレスなど）が詰まっていて観ていてとても楽しかったです
ガチンコじゃないと興味わかないけどやっぱりドラマもないとね〜
▼【他のDREAM 2】の続きを読む...
2008⁄05⁄05 16:21 カテゴリー：格闘技 comment(0) trackback(0)
詳しくはこちら
第二試合
○金 泰泳VSミノワマン●
金 泰泳ってグローブ空手で活躍してましたよね？
トーワ杯とか。
総合やってたなんて知りませんでした…
ミノワマンの左大腿が腫れあがるほどのローキックを繰り出していましたが決め手に欠け判定までもつれ込んでしまいました
スタミナに難有？
第三試合
○ユン･ドンシクVS大山峻護
綺麗な試合でした
お互い攻め合ってはいたけどユンの方が攻めている時間も長く、大山は守るので精一杯な感じでした
2Rで大山がダウンしたと思ったらそのまま後転して立ち上がったのにビックリ！
第四試合
●マゴメド・スルタンアクメドフVSゼルグ“弁慶”ガレシック○
アクメドフの入場テーマがヴォルク・ハンのテーマじゃないですか！
もうこれだけでファンになりました
…が、寝技で負けちゃいけませんぜ
逆に弁慶の腕十字は少々強引だったけど最初からすごく深く入っていたので自分でもやってみたいですね
第五試合
○ホナウド・ジャカレイ VS イアン・マーフィー●
突然対戦相手が変わっちゃったんですよね
イアン・マーフィーはレスリングの全米学生チャンピオンだとか。
でもジャカレイが何もさせないまま勝ち。
ジャカレイのワニ歩き
これやるから”ジャカレイ（ワニ）”なんでしたっけ？
第六試合
○田村 潔司 VS 船木 誠勝●
煽り映像がたまりませんでした！
全然期待してなかったこの一戦（むしろ不愉快）なのに、アキラ兄さんの偉そうなコメントやU.W.F.時代の映像を見ていたらすっかりUの大会を観に来ている気分になってましたよ！
田村の入場では思わず手拍子してました…
試合は1分なかったですけどね
第七試合
●デニス・カーン VS ゲガール・ムサシ○
不用意？なカーンのパウンドをムサシが三角絞めに！
寝技で決まるとなんか嬉しいです
第八試合
○桜庭 和志 VS アンドリュース・ナカハラ●
ナカハラの蹴りがすごく綺麗。
組み合っても自分の距離がわかってるみたいだしこのまま総合で参戦していても相当強いと思います
でも試合では桜庭の方が上手でしたね〜
柔術王者の参戦と自分が格闘技観戦に夢中だった頃の選手や要素（U.W.F.の系譜、カラテVSプロレスなど）が詰まっていて観ていてとても楽しかったです
ガチンコじゃないと興味わかないけどやっぱりドラマもないとね〜
▼【他のDREAM 2】の続きを読む...
2008⁄05⁄05 16:21 カテゴリー：格闘技 comment(0) trackback(0)
4/29の”止まっていた時を自分の力で動かした人”がわかりにくかったみたいですみません
DREAMの公式サイトのインタビューで
「大晦日以降の止まった時間を動かすのは僕しかいないし、僕にしか動かせない時間ですからね。その時間を自分の力で突き動かしたいなと思います」
とあったので使わせていただきました。
試合直前のコメントでも同じフレーズを使っていましたね
そう、仲間と呼ぶには恐れ多いけど時間を動かしたのはこの人です！
いよいよ因縁の対決、三度目の正直！
序盤にカルバンの強烈なパウンドが炸裂！
死ぬんじゃないかと思いましたがその後はほぼ完封でしたね
この他にもオモプラッタがかなりいい感じに極まってたように見えました
勝ったどー！
有名になってしまったから仕方ないかもしれないけど、ネット上で心無い格闘技ファンに好き放題言われてもくさることなくキッチリ再戦、そして勝利をおさめて青木ファンの溜飲を下げてくれました。
「アオキが負ける言った人、クタバレ!!」
▼【DREAM 2】の続きを読む...
2008⁄05⁄05 16:21 カテゴリー：格闘技 comment(0) trackback(0)
DREAMの公式サイトのインタビューで
「大晦日以降の止まった時間を動かすのは僕しかいないし、僕にしか動かせない時間ですからね。その時間を自分の力で突き動かしたいなと思います」
とあったので使わせていただきました。
試合直前のコメントでも同じフレーズを使っていましたね
そう、仲間と呼ぶには恐れ多いけど時間を動かしたのはこの人です！
いよいよ因縁の対決、三度目の正直！
序盤にカルバンの強烈なパウンドが炸裂！
死ぬんじゃないかと思いましたがその後はほぼ完封でしたね
この他にもオモプラッタがかなりいい感じに極まってたように見えました
勝ったどー！
有名になってしまったから仕方ないかもしれないけど、ネット上で心無い格闘技ファンに好き放題言われてもくさることなくキッチリ再戦、そして勝利をおさめて青木ファンの溜飲を下げてくれました。
「アオキが負ける言った人、クタバレ!!」
▼【DREAM 2】の続きを読む...
2008⁄05⁄05 16:21 カテゴリー：格闘技 comment(0) trackback(0)
そういえば写真が全然なかったな、なんて思っていたのですが、今回は大会記念Ｔシャツにこちらのチラシが入っており、ちゃんと第9回全日本ブラジリアン柔術選手権のページもありました。
大会１日目と２日目で各マットの時間ごとにまとめられているからみつけやすかったですよ
どうやらネタにされそうな写真もなくて一安心。
こんどはむしろ見てもらいたくなるようなカッコイイ試合をしたいですね
▼【第9回全日本ブラジリアン柔術選手権】の続きを読む...
2008⁄05⁄04 01:37 カテゴリー：BJJ comment(3) trackback(0)
大会１日目と２日目で各マットの時間ごとにまとめられているからみつけやすかったですよ
どうやらネタにされそうな写真もなくて一安心。
こんどはむしろ見てもらいたくなるようなカッコイイ試合をしたいですね
▼【第9回全日本ブラジリアン柔術選手権】の続きを読む...
2008⁄05⁄04 01:37 カテゴリー：BJJ comment(3) trackback(0)
| HOME |
